Ganoderna lucidum, pholiota aurivella y otro hongo.

 

Algunos de los efectos de caminar. Su vínculo con la salud y su relación con la creatividad son bien sabidos. Al caminar aumentamos el flujo de oxígeno a nuestros tejidos, específicamente el cerebro. Se ha demostrado que caminar con regularidad, incluso levemente, mejora la memoria y la atención, evita el desgaste del tejido cerebral que provoca la edad, aumenta el volumen del hipocampo —una región clave para la memoria—, estimula el desarrollo de nuevas neuronas y acelera la transmisión de mensajes entre ellas. Es una estrategia fácil de implementar para aumentar la producción de ideas novedosas. David Dorenbaum es psiquiatra y psicoanalista.

 

Barro, Asturias.

 

Playa de Torimbia, Asturias. Para Yoly, deseoso de seguir compartiendo caminos y vida.

 

"En la madurez hay misterio, hay confusión". Así comienza John Cheever sus memorias. Foto en Córdoba.

 

Baeza, Paseo de Antonio Machado, Jaén.

 

Hayedo de la Biescona, cara Norte de la Sierra del Sueve, Asturias. El hayedo a menor altitud de la Península Iberíca, unos 200 metros de altitud.

 

Vistas desde cerca de Arenas de Cabrales, Asturias. Al fondo entre la niebla el Naranjo de Bulnes. Octubre del 2022.

 

Ruta por el río Casaño, Asturias. Octubre 2022

 

Valle de Angón, Asturias. Octubre 2022

 

Ventana y puerta en Oto, Huesca

 

Camino de Benasque a Anciles, Huesca.

 

Ruta al Ibón de Bernatuara, Huesca. Segunda parte.

 

Ruta al Ibón de Bernatuara, Huesca. Primera parte.